DIULAS.com

REKOMENDASI

Selalu Siapkan 4 Makanan ini Agar Selalu Sehat Saat Musim Hujan

  • Reporter:
  • Senin, 26 September 2016 | 10:47
  • / 23 Djulhijjah 1437
  • Dibaca : 534 kali
Selalu Siapkan 4 Makanan ini Agar Selalu Sehat Saat Musim Hujan

Diulas.com – Tidak terasa musim hujan telah tiba, tentunya kondisi yang cukup ekstrim ini membuat beberapa orang gampang jatuh sakit karena cuaca yang dingin hampir sepanjang waktu. Tetapi sekarang kamu tidak perlu khawatir!

Nah, agar tubuhmu jadi tak mudah sakit di musim hujan, maka kamu perlu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam lewat makanan sehat yang kamu konsumsi. Apa saja makanan tersebut? Berikut adalah daftarnya.

 

1. Madu

khasiat-madu

Ketika kamu menggabungkan madu dengan jahe, maka ramuan ini bekerja secara ajaib untuk menyembuhkan pilek dan sakit tenggorokan.

 

2. Bawang putih

kandungan-senyawa-dan-khasiat-bawang-putih

Tambahkan bawang putih ke dalam makanan yang kamu konsumsi setiap hari. Kandungan zat antioksidan di dalamnya akan meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu dan membantu untuk melawan infeksi virus.

 

3. Kunyit

manfaat-kunyit

Kunyit memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi. Kedua sifat ini sangat bermanfaat karena memiliki efek penyembuhan instan di tubuh saat musim hujan.

 

4. Teh hijau

046960900_1458649179-4shared_com

Dikemas dengan sifat anti oksidan di dalamnya, teh hijau mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan

Baca Lebih Lengkap di Halaman Selanjutnya:

Lanjut Baca → 1 2

Tambah wawasan yuk, baca artikel Selanjutnya:

loading...

Theme Wordpress Untuk Portal berita Professional